10到20分钟。通常，北碚南瓜可以在蒸笼中蒸10-20分钟。如果是切开的，蒸10分钟就可以取出来吃了。
北碚南瓜是生活中常见的一种南瓜，具有糯糯软糯的特点。贝贝南瓜最常见的吃法之一就是蒸熟了吃。蒸好的北碚南瓜可以作为辅食、代餐或零食。
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