茶艺茶道，是优雅的代名词，喝茶也已经成为现代人养生和休闲的一种生活方式。喝茶是有讲究的，会喝茶，喝对茶，才能养生。不会喝茶，喝错茶，不仅达不到养生的效果，还会适得其反，弄不好还会折寿。那么喝茶有什么讲究呢?喝茶的错误方式有哪些?...

现在不少人杜没有注意饮食这方面，患上糖尿病之后都知道事情的严重性，最想弄清楚的就是正常情况下血糖高会引起什么并发症？...

避孕套是很多人因为没有打算要宝宝而做的避孕措施，但也有很多人质疑用避孕套是否有副作用，其实避孕套的副作用是很小的，但前提是一定要选择质量好的，有些厂家只是为了销量也不在乎质量，就可能会出现有过敏反应。...

狗狗是我们人类的好伙伴，狗狗已经慢慢的占据了大多数人的日常生活，慢慢地，很多人开始喜欢养狗。当然，养狗要花费很多的时间和精力。养狗的好处有很多，但同时我们也必须接受养狗的坏处。让我们一起看看养狗有哪些坏处吧。...

大部分人每天都会洗澡，尤其是在炎热的夏季，洗澡可以冲洗掉身上的汗气，带来清爽的感觉。既然很多人都洗澡，那么除了清洁作用外，还能列举出洗澡的哪些好处呢?怎样洗澡更养生?今天我们就来说说洗澡的好处和洗澡的禁忌。...

世上不如意十有八九，所以生而为人，难免有这样那样的烦心事。心情低落的时候，是一味沉浸在消极的情绪里面不可自拔，还是积极调节呢?生命诚可贵，时光不再来，当然要积极调节自己的情绪，走出阴霾，重获幸福和快乐，那么调节情绪的方法有哪些呢?...

有一个好的睡眠才能让人一天都非常有精神，但是现在好多人的精神压力都太大，导致睡了一晚上后还是会觉得全身酸痛，像没睡过一样，还有的人就是因为枕头还有床垫的不合适，导致睡觉不舒服，睡醒后也会全身酸痛，下面就来具体看下吧。...

因为脱毛膏便宜又简单，所以深受女性的喜欢。它能去除腋下和四肢多余的汗毛，起到美观的作用，但是脱毛膏里都是有化学成分的，如果经常使用会导致过敏性的毁容，会增加乳腺癌的几率，会影响新陈代谢，会引发毛囊炎，可能产生脓毒血症。...

有些人觉得自己的牙齿特别黄，影响美观，所以去选择洗牙，洗牙可以去除牙垢，但是如果洗牙的频率多的话就会对牙齿造成伤害，例如，使牙缝变大，吃东西时冷热刺激会比较明显，牙齿会松动，甚至还会染上牙病，所以要控制洗牙的频率。...

现代人的保健意识越来越强，各种各样的保健方式也逐渐被接受，热水坐浴就是其中的一种。坐浴可以预防疾病，或者对某些疾病的治疗起到辅助的作用，比如肛肠疾病、妇科疾病和泌尿系统疾病等。那么热水坐浴是怎么进行的？热水坐浴要注意哪些事项呢？...