1、只在表面上有所改动，其内容却依然如故，比喻只改外表和形式，内容实质不变。2、出处：唐寒山《诗》之二一三：“可畏轮回苦，往复似翻尘。蚁巡环未息，六道乱纷纷。改头换面孔，不离旧时人。”《朱子语类》卷一○九：“今人作经义，正是醉人说话。只是许多说话，改头换面，说了又说，不成文字。”...

导语：吃粗粮对我们的胃是有一定益处的，但很多人对于粗粮养胃的知识其实不太了解，甚至存在很多误区，而在误区下食用粗粮，不仅没法起到养胃效果，还会危害身体健康。例如，有认为粗粮吃得越多越养胃，你觉得对吗？到底粗粮怎么吃才能养胃呢？一起来了解。粗粮吃得越多越养胃吗并不是。粗粮中含有大量的膳食纤维，适当的吃......

1980年我国月经生理常数协作组调查71746名妇女中，33.2%有痛经。痛经是女性常见的症状。下面为大家介绍对痛经晕厥者的急救方法。近年来国外报道女性痛经的年龄呈现年轻化与发病率提高的趋势。根据痛经程度可分为3度：（1）轻度：经期或其前后小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，但能坚持工作，无全身症状，有时需要......

1、刺：所指的刺，在垂钓中就是顿一下竿，在水中的浮漂有了明显的吃口信号的时候，我们要做的第一个动作就是提竿刺鱼，看而刺鱼轻重力道决定了能不能钓到这条鱼。因此刺，有三个注意点，刺的动作要快，在鱼没有反应过来的时候迅速出手。刺的动作要准，要使鱼钩能准确的勾住鱼嘴。刺的动作要轻，但是也不要太轻，而无法勾住......

在日常生活中，中风患者在发病后，抢救是否及时，处理是否得当，将会减轻痛苦和缩短治疗时间。因此，在家中抢救中风病人时，应注意以下6点：1.发现病人中风后，切忌慌乱紧张。应先让病人平卧在床上，并尽快与医院或急救中心联系。2.中风可分为出血性中风和缺血性中风，在诊断未明确时，不要用药。因为不同类型的中风用......

1、首先把棉绸浸泡完成后，用中性洗涤液(主要为各种洗衣液,PH值在6~8之间，对棉衣的损伤小，去污能力比洗衣粉强)在35度以下的水温下洗涤(洗衣液发挥功效最好的洗涤温度)。2、将洗完的衣物用清水反复漂清即可。3、注意：不可长时间在水中浸泡，洗涤过程中切不可用力拧或大力搓，这样可以最少的减少缩水程度。...

1、加固你的路由器安全设置，防止蹭网。wifi防止密码过于简单，建议不要开启wps功能，防止别人恶意暴力破解或者跑pin。更改路由器管理员密码，默认密码并不安全，连接至你的wifi的任何人都可通过登录管理域名使用默认管理员账号密码修改网络配置，限速，改密码会使你不胜其烦。2、路由器拜访位置避免相隔太......

中风是中老年的常见病、多发病，是当今世界对人类危害最大的3种疾病之一。中风又称脑血管意外，是脑部或支配脑的颈部动脉病变引起的大脑局灶性血液循环障碍，导致偏瘫、意识障碍、失语等症状的急性或亚急性脑血管疾病。急救要点一、病人摔倒在地，应就近移至易于处置的地方，移动时，应由1人托住头部，与身体保持水平的位......

1、进何修剪：想要修剪地裁月季花，首先要利于高温对修剪工具消毒，避免修剪后植株的伤口感染细菌，修剪时可以将月季花细小多病的叶子剪掉，防止病菌传染给其它叶子。2、提供水分：地栽月季花修剪后，可以每隔10天给植株浇水一次，浇水时最好将水直接浇灌到月季花的根部，保持士壤湿润，让植株吸收充足的水分，尽快恢复......

1、浸湿：我们取一个小盆之类的容器，里面装满清水，然后把葫芦粉扑按压进入，轻轻按压，直至完全浸湿。2、清洁用品的选择：我们可以把葫芦粉扑上的水挤掉一部分，在其表面涂一些清洁皂、卸妆乳、洁面乳等。如果您比较的注重这个，也可以购买一些专门的粉扑清洁剂。3、按压清洗：在涂抹完成后，轻轻的按压葫芦粉扑，反按......