车厘子的营养价值是什么？车厘子的功效有哪些？又有哪些坏处？不知道的小伙伴快来看看吧~...

蚕蛹是食材中的大补之物，获取起来也是有着不少难度的，很多的人也是比较喜欢吃蚕蛹，这篇文章将会详细介绍蚕蛹的营养价值与功效，还有一些正确的家常做法。...

菠萝是生活中比较常见的一种水果，它的吃法比较多，有些人会将菠萝烤着吃，这是比较新奇的一种吃法，烤出来的菠萝香甜可口，也不会刺激口腔。但是在高温下会流失一部分营养，不过还是有一定营养价值的。烤菠萝还有营养价值吗还有营养。经常吃菠萝有助于开胃。对于菠萝，我们都知道菠萝的味道很酸，很多人根本不愿意吃菠萝。......

1、把秋葵洗净。2、切片，使粘液暴露出来。3、往锅中倒入适量水，煮开。4、煮开后放入秋葵，焯水1-2分钟。5、将其捞出过凉水即可。6、秋葵脂肪及蛋白质的含量确实略高于一般...

1、作为蔬菜，茭白的烹饪方式是多样化的，可切成丝、片、块、丁，供凉拌、烧烩、爆炒、蒸炖及烧汤、煮羹，或荤或素。即使是整根水煮或烤熟后剥掉外皮，蘸酱油、沙拉酱食用，它本身...

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，橙汁的功效与作用及营养价值，橙汁的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、橙汁是......

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，番茄的营养价值及功效与作用禁忌，番茄的营养价值 番茄的作用及功效有哪些很多人还不知道，现在让我......

营养价值：1、河蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物。2、河蟹中的胆固醇含量较高。3、河蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。4、河蟹中含有丰富的维生素D。选购技巧：1、看蟹壳：凡壳背呈黑绿色，带有亮光，都为肉厚壮实；壳背呈黄色的，大多较瘦弱。2、看肚脐：肚脐凸出来的，一......

蟹肉营养丰富，主要含有优质蛋白质、碳水化合物，不饱和脂肪酸、胆固醇。当中还含有不少的维生素，主要包括维生素A、维生素B1、B2、B12、维生素E、叶酸、硫胺素、烟酸等。另外，还含有钙、铁、锌、钾、硒、镁、磷、锰、铜、钠等多种矿物质元素。选购技巧：肉蟹和膏蟹就是青蟹中的雄蟹和雌蟹，肉蟹以......

营养价值：虾籽营养丰富，主要含有蛋白质、不饱和脂肪酸、核黄素、胆固醇、碳水化合物，维生素A，维生素E，维生素B1、B2、B12，以及钙、铁、锰、硒、镁、铁、铜、钾、钠等矿物质，另外，还含多种氨基酸，牛碘酸，黄嘌呤，硫胺素、烟酸等微量元素。选购技巧：海虾籽以色红或金黄、粒圆、身干、味淡、......