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西兰花炒之前要不要焯水03-08
1、炒西兰花要先焯水。2、西兰花焯水可以保持蔬菜的色泽，能去除蔬菜里的异味、苦涩以及顽固的杂质等。3、但是从营养角度的分析，焯水会减少一定的营养成分，蔬菜在100°的水...
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西兰花打汁要煮熟吗03-21
建议在开水中焯水2分钟，再打汁，这样有三个好处：一是可以杀菌消毒，更加干净卫生；二是因为西兰花汇总含有少量的草酸，焯水之后能够去除草酸；三是因为焯水半熟的西兰花比生的西兰花榨汁更好喝，更香。西兰花炒番茄做法：食材：西兰花300克，西红柿1个，食盐、蒜、糖适量。1、西兰花清洗干净，掰成小......
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如何延缓西兰花变黄03-21
1、剥叶：剥掉西兰花多余的叶子，在存放的过程中叶子会消耗掉西兰花的水分和营养，尽早剥掉为宜。2、保鲜膜包裹：备好一卷保鲜膜，将剥去叶子的西兰花放在保鲜膜上反复包裹两层，避免空气和细菌等微生物进入其中，同时还可减少西兰花水分的流失，延缓老化。3、冰箱冷藏：将保鲜膜包裹好的西兰花放在冰箱冷藏，可保鲜7-10天依旧绿色新鲜，若没有......
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新西兰是哪个国家03-29
新西兰是哪个国家-新西兰属于独立国家，位于南太平洋，是一个高度发达的资本主义国家，曾被评为全球最清廉的国家。历史上新西......
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水煮西兰花有营养吗03-29
水煮西兰花有营养吗-水煮西兰花有营养，只是营养含量比较低。西蓝花中含有大量的胡萝卜素、蛋白质、维生素以及磷、钙、钾等营养......
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西红柿炒西兰花的做法06-06
大家好,下面小编来为大家分享一下，西红柿炒西兰花的做法这个很多人还不知道,下面是详细讲解，现在让我们一起来看看吧！ 1、主料：西兰花150克、番茄1个。 2、辅料：植物油少许、...
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西兰花保鲜方法有哪些06-09
大家好，下面小编给大家分享一下。很多人不知道西兰花的保鲜方法有哪些。以下是详细的解释。现在让我们来看看！ 1.西兰花可以用保鲜膜或纸包好，直立存放在冰箱里，可以保鲜...
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怎样炒西兰花简单又好吃06-09
大家好，下面小编就和大家分享一下如何简单又好吃的炒西兰花。很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！ 所需材料: 西兰花1朵、虾200克、盐1茶匙、鸡精半茶...
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炒菜西兰花怎么做好吃又简单06-09
大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道西兰花怎么做好，怎么做简单。以下是详细的解释。现在让我们来看看！ 1.用手将西兰花掰成小块，放入冷水中，水中加入适量的盐...
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