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芝麻香味土豆泥-如沙如面口感美，入口即化香味浓12-23
芝麻香味土豆泥的做法-芝麻香味土豆泥怎么做好吃：土豆富含淀粉，属于可饭可菜的著名食材，有地下苹果之美称。土豆种类较大，种类不同，淀粉也不尽相同。根据淀粉含量的高低，可将...
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西葫芦炒鸡蛋-低脂肪低热量，好吃营养不易胖12-23
西葫芦炒鸡蛋的做法-西葫芦炒鸡蛋怎么做好吃：西葫芦中含有天门冬酰胺和还原糖，在120度以上的高温下会形成致癌物质―丙烯酰胺，所以炒制西葫芦，不要等油温非常高的时候...
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虾滑萝卜汤-素与荤的无缝对接，鲜与嫩的完美结合12-23
虾滑萝卜汤的做法-虾滑萝卜汤怎么做好吃：萝卜是医食同源的优秀代表，它不但养生保健功能强大，也是一个多才多艺的万金油食材，其吃法较多，经典美食也很多。它做法简单...
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鲍鱼冬瓜汤-弹性十足特好吃，清肝明目还去湿12-23
鲍鱼冬瓜汤的做法-鲍鱼冬瓜汤怎么做好吃：冬瓜汤最适合炎炎夏季食用，因为它能够减肥降脂、清热消暑、去湿利尿。七月流霞鲍鱼肥；夏天也是鲍鱼最为肥美的季节。在下所居的...
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凉拌银耳-又脆又弹好口感，五味俱全滋味鲜12-23
凉拌银耳的做法-凉拌银耳怎么做好吃：银耳又称白木耳。跟黑木耳一样，凉拌银耳也是一道色香味俱全的经典美食。其特点是色彩丰富、口感爽脆、清淡可口、热量不高、营养...
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绿豆芽蒜苗炒鸡蛋-银毫鲜嫩如回春，美容养颜疗效神12-23
绿豆芽蒜苗炒鸡蛋的做法-绿豆芽蒜苗炒鸡蛋怎么做好吃：豆芽一般有黄豆芽、绿豆芽、黑豆芽和豌豆芽等四种，这其中，黄豆芽和绿豆芽最为常见。十个指头有长短；虽同是豆芽，但做法不同...
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牛肉炒藕片-美食之美，从菜名定下的那一刻，便已萌发12-23
牛肉炒藕片的做法-牛肉炒藕片怎么做好吃：横切牛肉竖切猪（也有说是竖切鸡）；牛肉纤维既粗且硬，所以要横着下刀，切断纤维。所谓横切，就是刀身与纤维呈九十度。这样切出...
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蒜苗凉拌银耳-轻红重绿白如玉，菜盘酷似御花园12-23
蒜苗凉拌银耳的做法-蒜苗凉拌银耳怎么做好吃：蒜苗可以直接凉拌，不需焯水断生。在很多的凉拌菜里，我们都能看到蒜米或蒜泥的身影，这不光是因为大蒜香味独特，更是因为大蒜能...
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糖醋里脊的做法大全-糖醋里脊怎么做好吃12-23
糖醋里脊的做法-糖醋里脊怎么做好吃？本频道的这些菜谱食谱，操作简单，一学就会。...
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除夕菜谱家常菜做法（分享8道年夜菜做法）06-16
分享8道年夜菜做法除夕到了，分享8道年夜菜做法，好吃易做营养好是家的味道，收藏试试算一算再有几天就是除夕了，在除夕的家宴上你准备好吃啥了吗？小时候，家宴是妈妈的味道，如今离开家乡你想念妈妈的味道吗？今天，和大家分享8道。...
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