银耳汤的做法大全-银耳汤怎么做好吃
【减肥】发布于12-23 阅0次
�红枣莲子银耳汤-养生功效成倍翻，不是一加一加一等于三
莲子洗净之后，掰开，去掉里面绿色的莲子芯儿即可，因为莲子芯味苦。也有人喜欢吃，因为它清火效果好。莲子难煮，是由于它表面有一层坚硬的角质，简单的清水浸泡，对其破坏……
�红枣莲子银耳汤-养生功效成倍翻，不是一加一加一等于三
莲子洗净之后，掰开，去掉里面绿色的莲子芯儿即可，因为莲子芯味苦。也有人喜欢吃，因为它清火效果好。莲子难煮，是由于它表面有一层坚硬的角质，简单的清水浸泡，对其破坏……